Les graines d’Ispaghul (ou Psyllium) contiennent du mucilage, sorte de gel-éponge qui tapisse les parois du tube digestif.

Ces mucilages ont des propriétés variées :

– Régulation de la fonction intestinale
– Diminution de l’hyperglycémie post prandiale
– Action hypocholestérolémiante
– Effet prébiotique des fibres solubles favorisant le fonctionnement de la flore intestinale

Les graines de Psyllium sont donc utiles en cas de constipation chronique et diarrhées de diverses origines.

L’Agence Européenne du Médicament et la Coopération Scientifique Européenne en Phytothérapie ont reconnu l’usage de l’Ispaghul dans le traitement « des constipations occasionnelles, les situations où l’émission de selles molles est nécessaire, lors de fissures anales, hémorroïdes, chirurgies sur le rectum ou l’anus et pendant la grossesse ».

Les Instituts Nationaux de la Santé américains ont reconnu l’usage de l’Ispaghul dans « la prévention de l’excès de cholestérol, le traitement de la constipation et de la diarrhée, et comme élément complémentaire dans le traitement des hémorroïdes« .