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Le Dr Alain Robert, fondateur de Naturathéra fort de ses 49 années d’officine, vous partage ses connaissances autour de thématiques santé essentielles. Les thèmes des articles sont inspirés de situations concrètes rencontrées avec les patients, au comptoir de sa pharmacie.

Il est rejoint par d’autres experts santé pour discuter de l’étiologie des pathologies et les solutions naturelles que l’on peut y apporter, avec les dernières preuves scientifiques à l’appui. Ils y puisent l’essentiel pour vous proposer des articles santé utiles et fiables afin que chacun puisse trouver l’information qu’il recherche.

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26/02/2025

Détox du foie : Quelle plante choisir entre le radis noir, le chardon-marie et le desmodium ?

En tant que pharmacien et herboriste, j’accueille dans mon officine des personnes qui se sentent fatiguées, avec des troubles digestifs récurrents, un teint terne et des difficultés à perdre du poids.  Beaucoup ont l’intuition que leur foie est « encrassé » et cherchent une solution naturelle pour l’aider à mieux fonctionner. Et ils ont raison.
Santé

27/01/2025

Comment le magnésium peut-il améliorer votre sommeil ? Le guide complet

Depuis plusieurs années, en tant que pharmacien et herboriste, je reçois de nombreuses questions sur les troubles du sommeil. Pourquoi nos nuits sont-elles si souvent perturbées ? Pourquoi ce sentiment de fatigue persiste-t-il au réveil ? Et surtout, comment retrouver un sommeil paisible sans recourir à des médicaments lourds ?
Santé

11/12/2024

Dépression : peut-on reprogrammer son cerveau avec les omégas 3 ?

La dépression, souvent surnommée mal du siècle, est une maladie complexe qui touche des millions de personnes à travers le monde, et particulièrement en France. Elle peut survenir à tout âge et dans toutes les catégories sociales. Alors que les antidépresseurs chimiques sont largement prescrits, ils ne conviennent pas à tout le monde en raison de leurs effets secondaires et du risque de dépendance. 
Santé

05/12/2024

Huiles essentielles pour bronches et poumons : bienfaits et conseils d’utilisation

Les huiles essentielles sont de précieux alliés pour la santé respiratoire. Lorsque les températures baissent et que les pathologies ORL font leur apparition (rhume, toux, nez qui coule, bronchite, sinusite…), le recours à des solutions naturelles comme les huiles essentielles peut être très efficace.
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