De nombreux travaux ont montré que le chrome :

– Améliore la tolérance au glucose
– Potentialise l’action de l’insuline

Le chrome améliore les symptômes cliniques liés à l’hypoglycémie : tremblements, fatigue, troubles de la vision, fringales glucidiques (source de prise de poids).

Des études rapportent les bienfaits du chrome sur le métabolisme des lipides :

– Augmentation du HDL (« bon » cholestérol)
– Diminution du LDL (« mauvais » cholestérol)
– Réduction des triglycérides